ソレダメ！ 
日焼け止めクリームの適量は１円玉○枚分！？▽シミ対策！美肌には○○した鮭▽風呂の黒カビに○℃お湯がソレマル！▽濡れた靴をスピード乾燥する方法とは？
番組内容
番組内容
＜紫外線対策クイズ＞
もうすぐ梅雨の時期…でもその前に気をつけたいのが「紫外線」
シミやシワ、たるみの原因になることもある紫外線の対策はとっても大事！
紫外線は、４月から上昇し、これからピークを迎えるというデータが！
番組内容
「日焼け止めの正しい塗り方は？」「紫外線をよりカットする服の色は？」
「紫外線対策に効果的なビタミンＣを１番多くとれる食材は？」など
外出する機会が増えた今こそ、要注意！すぐ始めれば間に合う！
正しい紫外線対策をクイズでご紹介！
番組内容
＜梅雨対策クイズ＞
もうすぐやってくる梅雨…
じめっとした湿気で、洗濯物の生乾きやカビなどなど、悩みがいろいろ
そこで「日常生活・洗濯収納・ダニカビ対策」の梅雨の時期に知っておきたい新常識をクイズで出題！
「固まった塩をサラサラに戻すには？」
「消臭除菌スプレーを洗濯物にかけるタイミングで効果的なのは？」
番組内容
「お風呂場に生えた黒カビの対策に有効なのは？」など梅雨対策をご紹介！
正解した出演者は「旬の食材を使ったご褒美グルメ」を試食！
果たして絶品グルメを食べることができるのは誰？！
出演者
ＭＣ：若林正恭（オードリー）、高橋真麻
出演者：春日俊彰（オードリー）、小籔千豊、増田貴久（ＮＥＷＳ）
ゲスト：中村仁美
ナレーター：服部伴蔵門
